Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/olsztyn/domains/rowerowy.olsztyn.pl/public_html/plugins/content/extranews.php on line 47

Deprecated: Function ereg() is deprecated in /home/olsztyn/domains/rowerowy.olsztyn.pl/public_html/plugins/content/extranews.php on line 142
Akcja-Rekreacja!
wtorek, 12 czerwca 2012 23:29


Rowerzyści wszelkiej maści, biegacze, piechurzy oraz maszerujący z kijkami Nordic Walking spotkają się na jednej imprezie. Akcja-Rekreacja połączy wszystkich, którzy znajdą czas i ochotę na niedzielny, aktywny relaks.



W największym skrócie impreza będzie polegała na pokonywaniu wyznaczonej w terenie trasy w dowolny sposoób, w dowolnym towarzystwie, w swoim tempie oraz o dowolnej porze podczas trwania akcji.
Wystarczy przybyć do miasteczka imprezy aby wziąć udział w szeregu dodatkowych atrakcji, np.: bezpałtne porady zdrowotne i żywieniowe, degustacje potraw zgodnych z zasadami zdrowej żywności, wyścigi dla najmłodszych na rowerkach biegowych Puky, przemierzenie trasy z instruktorem danej dyscypliny.


Za jednorazowe pokonanie trasy (o długości 2 lub 3 km) będzie przysługiwał jeden kupon biorący udział w finałowej loterii.
Nagrodą główną jest rower górski Kross, a pozostałą pulę fantów tworzy kilkadziesiąt atrakcyjnych wejściówek, bonów na zakupy i usługi oraz nagród rzeczowych.

Udział bezpłatny.

Oficjalna strona imprezy > tutaj    
O poprzedniej edycji tej imprezy (wtedy nazywała się Spacery-Rowery) pisaliśmy > tutaj

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

ATRAKCJE W MIASTECZKU IMPREZY:
Przez cały czas (od 10:00 do 15:00) w miasteczku będą dostępne bezpłatnie:

* porady i usługi fryzjerów zakładu "Szczepańscy" (w budynku Endorfina-Zmysłowy Relaks).
Pielęgnacja włosów i skóry głowy, stylizacja i koloryzacja. Gratisy w postaci próbek produktów; pielęgnacyjnych.

* porady i degustacja zdrowej żywności oferowanej przez Eatfit24.pl (miasteczko na parkingu);

* poczęstunek przygotowany przez Marina Lounge Club (Olsztyn, ul. Jeziorna 6);

zabiegi pielęgnacyjne zapewnione przez Endorfina- Zmysłowy Relaks.
Będą to: peeling kawitacyjny z maską, masaż twarzy "Magia Dotyku", maska z peelingiem na dłonie lub stopy, manicure tradycyjne lub nałożenie GelColor, pół zabiegi na ciało /peeling+maska/, konsultacje kosmetyki estetycznej);

* rowerki biegowe PUKY zapewnione przez Centrum Rowerowe (Olsztyn, ul. Sikorskiego 27).
W każdym momencie imprezy najmłodsi cykliści (1,5 - 5 lat) będą mogli spróbować swoich sił na mini torze przeszkód. Tutaj każdy będzie zwycięzcą!

* zwiedzanie autobusu olsztyńskiej komunikacji miejskiej i możliwość zajęcia miejsca kierowcy :)

* wypożyczanie kijków Nordic Walking do wypróbowania na leśnej trasie Akcja-Rekreacja!
Sprzęt udostępnia Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Olsztyna.


Przewodnik czeka.
O każdej pełnej godzinie (10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00) zaparkowany w miasteczku autobus MPK będzie się zamieniał w salę wykładową, gdzie Przewodnik PTTK ciekawie opowie o historii olsztyńskiej komunikacji miejskiej.

Nordic Walking
O 10:30, 11:30, 12:30 i 13:30 z miasteczka na leśną trasę Akcja-Rekreacja! wyruszy zorganizowany marsz Nordic Walking pod okiem profesjonalnej Instruktorki.

Rowery
O 10:30 i 12:30 z miasteczka na leśną trasę Akcja-Rekreacja! wyruszy zorganizowana grupa rowerzystów.

Marszobiegi
Sklepy Sportowe Olimp (Olsztyn, Stare Miasto 8) zapraszają o 11:00 w miasteczku na fachową rozgrzewkę, fachowe porady ekspertów biegowych oraz wspólne przemierzenie leśnej trasy Akcja-Rekreacja! 

Zajęcia ruchowe
Endorfina- Zmysłowy Relaks zaprasza na:
> ćwiczenia BRZUCH, UDA, POŚLADKI. Start o 11:00 i 13:00. Prowadzi Dorota Mendrzejewska.
> ćwiczenia VINYASA POWER JOGA. Start o 12:00 i 14:00. Prowadzi Ewa Dul-Połeć.
> ZAJĘCIA DLA DZIECI. Start o 11:00, 12:00, 13:00, 14:00. Prowadzi Tomasz Mendrzejewski, trener gimnastyki sportowej, IV DAN Taekwon-do).

Kulturystyka
O godz. 14:45 pokaz Pawła Smolika, v-ce Mistrza Polski, finalisty Mistrzostw Europy i Mistrzostw Świata w Kulturystyce Klasycznej.


ATRAKCJE NA TRASACH W LESIE:
Uczestnicy napotkają na swojej drodze specjalne punkty kontrolne obsługiwane przez:

1. Nadleśnictwo Olsztyn oraz Leśnictwo Zazdrość.
Spotkanie z leśnikami, którzy odpowiedzą na wszelkie pytania związane z ich pracą.

 

2. Leśny Park Linowy.
Spróbuj zjazdu tyrolką ponad głowami gapiów.

 

3. Olsztyn. Miasto - Ogród.
Odsapnij na stylowych, trawiastych meblach oraz zostaw swój ślad na olsztyńskiej Babie Pruskiej.

 

4. Miejska Biblioteka Publiczna.
Odwiedź Leśny Punkt Biblioteczny, weź udział w konkursie literackim z nagrodami lub rzuć do celu płytą CD i książką :) Konkursy rozpoczynają się co 30 minut, począwszy od godz. 10:30.

 

5. Warmińsko – Mazurski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny oraz Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Olsztynie.
Skorzystaj z badań i porad: pomiar poziomu dwutlenku węgla w wydychanym powietrzu, porady antytytoniowe, porady żywieniowe, profilaktyka chorób odkleszczowych.

 




 

 

 

Komentarze  

 
0 #262 Wade 2019-04-26 03:45
Fabulous, what a webpage it is! This webpage provides useful information to us, keep it up.


Also visit my web-site ชิบูย่า: https://www.999article.com/shibuya/
Cytować
 
 
0 #261 Wilburn 2019-04-25 22:11
Raspberrʏ Clafouti Reccipe + Larger Image.



Also visit myy рage; luciahankinson5 .wordpreѕs.com: https://luciahankinson5 .wordpress.com/2019/01/25/how-to-rename-the-file-extension-from-m4a-to-m4r/
Cytować
 
 
0 #260 Eula 2019-04-25 22:03
Cumрara Ɍaspberry Pi 3 Mannequi B 1 Gb RAM de la еMAԌ!


Here is my blog post; ⅼydaramm25369.hatenablⲟg.com: https://lydaramm25369.hatenablog.com/entry/2018/12/10/191409
Cytować
 
 
0 #259 Mariano 2019-04-25 21:27
Raspberry Clafouti Recipe + ᒪaгger Imɑge.


my homeⲣage http://eliza06a5258277.wapdale.com/index/__xtblog_entry/13310322-requires-mac-os-x-and-flac-binary-put-in-ie.-by-way-of-homebrew?__xtblog_block_id=1: http://eliza06a5258277.wapdale.com/index/__xtblog_entry/13310322-requires-mac-os-x-and-flac-binary-put-in-ie.-by-way-of-homebrew?__xtblog_block_id=1
Cytować
 
 
0 #258 Hosea 2019-04-25 21:21
You cаn alpso havee green tea or raspberry leaf tea.


My homepage ... http://bartpaltridge976.uiwap.com/index/__xtblog_entry/13266624-turn-any-mp3-into-an-iphone-ringtone?__xtblog_block_id=1: http://bartpaltridge976.uiwap.com/index/__xtblog_entry/13266624-turn-any-mp3-into-an-iphone-ringtone?__xtblog_block_id=1
Cytować
 
 
0 #257 Muoi 2019-04-25 21:19
Ϲummpara Raѕpberгy Pi threwe Model B 1 Gb RAM de la
eMAG!

My web-site ... jonathonrivero5 .hatenadiaгy.com: https://jonathonrivero5 .hatenadiary.com/entry/2019/01/30/212720
Cytować
 
 
0 #256 Gloria 2019-04-25 12:48
Check and double-check is actually included - a good web design xara: http://www.freight-forwarders-forwarder.com/selecting-a-internet-designer/ company consist of everything materials are.

Scuff need to discover a job and improve eight times.
Cytować
 
 
0 #255 Luann 2019-04-06 03:00
They're pprimarily caught with bottom traԝls.

my site www.gdsfrdz.com: http://www.gdsfrdz.com
Cytować
 
 
0 #254 Sidney 2019-02-14 08:40
Greetings! Very useful advice in this particular post! It's the little changes that
produce the biggest changes. Thanks a lot for sharing!


Stop by my page Situs Poker
Terpercaya: http://www.semicapsa.net/
Cytować
 
 
0 #253 Carissa 2019-02-03 03:10
What's up it's mе, I am aⅼso visiting this web page on a reɡulаr basis, this web
page is actuɑlly good and the visitors arе actually sharing pleasant tһoughts.


Here is my website; bеst hgh injections (Enid: http://bangladeshembassybeirut.org/bangladesh_govt_logo_favicon/)
Cytować
 
 
0 #252 Mckenzie 2019-01-28 21:41
Thanks so much regarding giving my family an update on this subject
matter on your blog. Please know that if a new post becomes
available or when any alterations occur with the current
write-up, I would consider reading more and finding out how to make good
utilization of those strategies you write about. Thanks for your efforts and consideration of other men and women by making this website available.


Feel free to visit my website; Wikipedia: https://www.inc.com/justin-bariso/amazon-wikimedia-wikipedia-donation-1-million-emotional-intelligence.html
Cytować
 
 
0 #251 Miranda 2019-01-22 18:31
Hi my name is Miranda. Few days ago. i published a article about the best gynecological clinic address in Hanoi.

Hope you read and feedback your review to
me. Tks. Here is my article link: http://bit.ly/2STmuTE

Here is my website: phong kham phu khoa: https://issuu.com/giomuaodau/docs/check_list_nh_n_di_n_ph_ng_kh_m_ph_
Cytować
 
 
0 #250 Maxwell 2019-01-22 05:29
Good day! This is kind of off topic but I need
some advice from an established blog. Is it very difficult to set up your
own blog? I'm not very techincal but I can figure things out pretty fast.
I'm thinking about setting up my own but I'm not sure where to start.
Do you have any ideas or suggestions? With thanks

Also visit my blog post free
and fast proxy server: http://proxiesocks.com/author/admin/
Cytować
 
 
0 #249 Paulette 2019-01-21 20:14
When I initially commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox and now each time a comment is added I get three emails with the same comment.

Is there any way you can remove people from that service?

Cheers!

my homepage free porn: http://teenher.com/
Cytować
 
 
0 #248 Tobias 2019-01-21 19:05
I am in fact grateful to the holder of this web site who has shared this great paragraph at at this time.


Also visit my weblog; Olej
Konopny CBD: http://eng.mediatex-n.kz/index.php?subaction=userinfo&user=ocihev
Cytować
 
 
0 #247 Shad 2019-01-21 18:40
For latest news you have to pay a visit the web and on world-wide-web I found this web page as a finest
website for hottest updates.

Feel free to surf to my homepage :: Olejek Konopny CBD: http://Byoungbfitness.com/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=621868
Cytować
 
 
0 #246 Carmine 2019-01-21 18:39
wonderful points altogether, you simply gained a new reader.
What may you recommend in regards to your publish that you just made some days in the past?
Any positive?

Also visit my blog; Olej Konopny CBD: http://djb.az/index.php?subaction=userinfo&user=itujij
Cytować
 
 
0 #245 Leonore 2019-01-21 18:37
What's up everyone, it's my first pay a visit at
this site, and post is really fruitful in support of me,
keep up posting these types of content.

Feel free to surf to my webpage - Olej konopny: http://biologia.lx2004nt.ru/index.php?subaction=userinfo&user=umanyx
Cytować
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież