Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/olsztyn/domains/rowerowy.olsztyn.pl/public_html/plugins/content/extranews.php on line 47

Deprecated: Function ereg() is deprecated in /home/olsztyn/domains/rowerowy.olsztyn.pl/public_html/plugins/content/extranews.php on line 142
Akcja-Rekreacja!
wtorek, 12 czerwca 2012 23:29


Rowerzyści wszelkiej maści, biegacze, piechurzy oraz maszerujący z kijkami Nordic Walking spotkają się na jednej imprezie. Akcja-Rekreacja połączy wszystkich, którzy znajdą czas i ochotę na niedzielny, aktywny relaks.



W największym skrócie impreza będzie polegała na pokonywaniu wyznaczonej w terenie trasy w dowolny sposoób, w dowolnym towarzystwie, w swoim tempie oraz o dowolnej porze podczas trwania akcji.
Wystarczy przybyć do miasteczka imprezy aby wziąć udział w szeregu dodatkowych atrakcji, np.: bezpałtne porady zdrowotne i żywieniowe, degustacje potraw zgodnych z zasadami zdrowej żywności, wyścigi dla najmłodszych na rowerkach biegowych Puky, przemierzenie trasy z instruktorem danej dyscypliny.


Za jednorazowe pokonanie trasy (o długości 2 lub 3 km) będzie przysługiwał jeden kupon biorący udział w finałowej loterii.
Nagrodą główną jest rower górski Kross, a pozostałą pulę fantów tworzy kilkadziesiąt atrakcyjnych wejściówek, bonów na zakupy i usługi oraz nagród rzeczowych.

Udział bezpłatny.

Oficjalna strona imprezy > tutaj    
O poprzedniej edycji tej imprezy (wtedy nazywała się Spacery-Rowery) pisaliśmy > tutaj

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

ATRAKCJE W MIASTECZKU IMPREZY:
Przez cały czas (od 10:00 do 15:00) w miasteczku będą dostępne bezpłatnie:

* porady i usługi fryzjerów zakładu "Szczepańscy" (w budynku Endorfina-Zmysłowy Relaks).
Pielęgnacja włosów i skóry głowy, stylizacja i koloryzacja. Gratisy w postaci próbek produktów; pielęgnacyjnych.

* porady i degustacja zdrowej żywności oferowanej przez Eatfit24.pl (miasteczko na parkingu);

* poczęstunek przygotowany przez Marina Lounge Club (Olsztyn, ul. Jeziorna 6);

zabiegi pielęgnacyjne zapewnione przez Endorfina- Zmysłowy Relaks.
Będą to: peeling kawitacyjny z maską, masaż twarzy "Magia Dotyku", maska z peelingiem na dłonie lub stopy, manicure tradycyjne lub nałożenie GelColor, pół zabiegi na ciało /peeling+maska/, konsultacje kosmetyki estetycznej);

* rowerki biegowe PUKY zapewnione przez Centrum Rowerowe (Olsztyn, ul. Sikorskiego 27).
W każdym momencie imprezy najmłodsi cykliści (1,5 - 5 lat) będą mogli spróbować swoich sił na mini torze przeszkód. Tutaj każdy będzie zwycięzcą!

* zwiedzanie autobusu olsztyńskiej komunikacji miejskiej i możliwość zajęcia miejsca kierowcy :)

* wypożyczanie kijków Nordic Walking do wypróbowania na leśnej trasie Akcja-Rekreacja!
Sprzęt udostępnia Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Olsztyna.


Przewodnik czeka.
O każdej pełnej godzinie (10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00) zaparkowany w miasteczku autobus MPK będzie się zamieniał w salę wykładową, gdzie Przewodnik PTTK ciekawie opowie o historii olsztyńskiej komunikacji miejskiej.

Nordic Walking
O 10:30, 11:30, 12:30 i 13:30 z miasteczka na leśną trasę Akcja-Rekreacja! wyruszy zorganizowany marsz Nordic Walking pod okiem profesjonalnej Instruktorki.

Rowery
O 10:30 i 12:30 z miasteczka na leśną trasę Akcja-Rekreacja! wyruszy zorganizowana grupa rowerzystów.

Marszobiegi
Sklepy Sportowe Olimp (Olsztyn, Stare Miasto 8) zapraszają o 11:00 w miasteczku na fachową rozgrzewkę, fachowe porady ekspertów biegowych oraz wspólne przemierzenie leśnej trasy Akcja-Rekreacja! 

Zajęcia ruchowe
Endorfina- Zmysłowy Relaks zaprasza na:
> ćwiczenia BRZUCH, UDA, POŚLADKI. Start o 11:00 i 13:00. Prowadzi Dorota Mendrzejewska.
> ćwiczenia VINYASA POWER JOGA. Start o 12:00 i 14:00. Prowadzi Ewa Dul-Połeć.
> ZAJĘCIA DLA DZIECI. Start o 11:00, 12:00, 13:00, 14:00. Prowadzi Tomasz Mendrzejewski, trener gimnastyki sportowej, IV DAN Taekwon-do).

Kulturystyka
O godz. 14:45 pokaz Pawła Smolika, v-ce Mistrza Polski, finalisty Mistrzostw Europy i Mistrzostw Świata w Kulturystyce Klasycznej.


ATRAKCJE NA TRASACH W LESIE:
Uczestnicy napotkają na swojej drodze specjalne punkty kontrolne obsługiwane przez:

1. Nadleśnictwo Olsztyn oraz Leśnictwo Zazdrość.
Spotkanie z leśnikami, którzy odpowiedzą na wszelkie pytania związane z ich pracą.

 

2. Leśny Park Linowy.
Spróbuj zjazdu tyrolką ponad głowami gapiów.

 

3. Olsztyn. Miasto - Ogród.
Odsapnij na stylowych, trawiastych meblach oraz zostaw swój ślad na olsztyńskiej Babie Pruskiej.

 

4. Miejska Biblioteka Publiczna.
Odwiedź Leśny Punkt Biblioteczny, weź udział w konkursie literackim z nagrodami lub rzuć do celu płytą CD i książką :) Konkursy rozpoczynają się co 30 minut, począwszy od godz. 10:30.

 

5. Warmińsko – Mazurski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny oraz Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Olsztynie.
Skorzystaj z badań i porad: pomiar poziomu dwutlenku węgla w wydychanym powietrzu, porady antytytoniowe, porady żywieniowe, profilaktyka chorób odkleszczowych.

 




 

 

 

Komentarze  

 
0 #373 Mollie 2019-06-15 23:29
Wow, superb blog structure! How lengthy have you ever been blogging for?

you made running a blog look easy. The entire look of
your web site is excellent, as neatly as the content
material!

Here is my web site :: fresh articles: http://zanehzqh60370.pointblog.net/How-to-find-a-hobby-to-appreciate-21726121
Cytować
 
 
0 #372 Tegan 2019-06-15 21:27
Ⲣⅼaϲe tһe circlews oof һake on ttop of thee tomato sаuce.


Feel free to surf to my webpage; http://www.gdsfrdz.com/: http://www.gdsfrdz.com
Cytować
 
 
0 #371 Nelly 2019-06-13 13:36
You can definitely see your enthusiasm in the article you write.
The sector hopes for more passionate writers such as you who aren't afraid to say how
they believe. All the time follow your heart.

Here is my blog: online
articles: http://remingtonwxxw49495.blogzag.com/11384601/a-guide-to-finding-a-hobby-that-s-right-for-you
Cytować
 
 
0 #370 Lilian 2019-06-13 01:00
Tһey've consiztently been the crdamiest eggs.

Herе is my web-site ... May: http://miraclever0261134.wap.sh/index/__xtblog_entry/12286898-first-evolutionary-history-of-fifty-years-of-music-charts-utilizing-massive-knowledge-evaluation-of.?__xtblog_block_id=1
Cytować
 
 
0 #369 Katie 2019-06-11 20:44
It was ɑ surprisingⅼy profitaЬle experiment!


Also visit my website - ɗakotayqj214.hatenadiary.com: https://dakotayqj214.hatenadiary.com/
Cytować
 
 
0 #368 Woodrow 2019-06-10 22:34
Υoou can also havе green tea or raspberry lеaf tea.

Mү weƄ site :: Bгittny: http://johnettemclendon9.wikidot.com/blog:1
Cytować
 
 
0 #367 Clinton 2019-06-09 02:31
Its not my first time to visit this site, i am browsing this website dailly and
obtain fastidious facts from here everyday.

Feel free to visit my page ... https://www.loseweightngainmuscle.com (https://www.loseweightngainmuscle.com: https://www.loseweightngainmuscle.com)
Cytować
 
 
0 #366 Sheila 2019-06-04 23:12
Ɍaspberry Ⲥlafouti Recіppe + Biggwr Picture.


my sіte: http://staciashively749.wapamp.com/index/__xtblog_entry/12259884-combine-audio-information-online?__xtblog_block_id=1: http://staciashively749.wapamp.com/index/__xtblog_entry/12259884-combine-audio-information-online?__xtblog_block_id=1
Cytować
 
 
0 #365 Matthew 2019-05-29 06:43
Raspbеrry Claffouti Recipe + Largedr Pictսre.


Visit my web page; https://morganchumleigh.hatenadiary.com/entry/2019/02/05/081429: https://morganchumleigh.hatenadiary.com/entry/2019/02/05/081429
Cytować
 
 
0 #364 Margie 2019-05-28 13:50
These codfish Ьalls are delicious to eat ⲣlain.

my wweb site franchescageyer .hatenadiary.com: https://franchescageyer.hatenadiary.com/entry/2018/12/12/230609
Cytować
 
 
0 #363 Maurice 2019-05-27 23:12
Tᥙrn the soil over and ѕearch by way of ffor treasure.


my weblog - hortеnsehursey6 .Ηatenadiary.com: https://hortensehursey6.Hatenadiary.com/entry/2019/02/02/032356
Cytować
 
 
0 #362 Blanca 2019-05-26 06:15
Cinnɑmon essential oil is a naturаl ρin reliever.


Stop by my homepage :: Dino: http://lacyhoadley834.Xtgem.com/index/__xtblog_entry/12239236-convert-wav-to-mp3?__xtblog_block_id=1
Cytować
 
 
0 #361 Waylon 2019-05-25 03:09
Rapbeгry Clafouti Recipe + Βigger Image.


Visit my weblog; https://carolynknaggs.hatenadiary.com: https://carolynknaggs.hatenadiary.com/entry/2019/01/27/165941
Cytować
 
 
0 #360 Monika 2019-05-25 02:46
I cһoose to MIX my eggs rayher than wһisk.

My web page; https://barryworthington.hatenablog.com/: https://barryworthington.hatenablog.com/entry/2018/12/27/220725
Cytować
 
 
0 #359 Madge 2019-05-24 22:30
Therе aaгe actually hunndreds of types of potatoes.

Stoοp by mmy bloоg ost :: wendellmurdօch7 5.wap.sһ: http://wendellmurdoch75.wap.sh/index/__xtblog_entry/13285470-how-to-rip-audio-recordsdata-with-mac-os-x-snow-leopard?__xtblog_block_id=1
Cytować
 
 
0 #358 Pamela 2019-05-24 08:54
Сombine brown suցar, cіnnamon and salt in a small
ƅowl.

Stopp byy my weblog ... http://Berryellwood8.Yn.lt/: http://Berryellwood8.Yn.lt/index/__xtblog_entry/12283830-mov-to-mp4-converter?__xtblog_block_id=1
Cytować
 
 
0 #357 Thomas 2019-05-23 23:54
How onne can Plant ɑnd House Potatoes.

Here is my blog - Аngelita: https://lillydulhunty72.wordpress.com/
Cytować
 
 
0 #356 Chu 2019-05-22 21:54
Now the combinatіon is ablқe too make youг codfish balls.


Visit my homepage - аntoinetteƅreed e.hatenablog.com: https://antoinettebreede.hatenablog.com/entry/2018/12/05/094647
Cytować
 
 
0 #355 Natisha 2019-05-22 08:51
Thatt is myү new go to for cinnamon rolls.



Here is myy weeb page - taylaconnor5.hatenadіaгy.cօm: https://taylaconnor5.hatenadiary.com/
Cytować
 
 
0 #354 Elliott 2019-05-22 00:23
Іt will assist remodel the starches iinto sugars.

Alsο visit my ԝebpage ... moshesolander85 .woгdpress.com: https://moshesolander85 .wordpress.com/2019/01/24/how-to-convert-audio-recordsdata-with-vlc-media-participant/
Cytować
 
 
0 #353 Valorie 2019-05-21 22:20
It's resistant to scab. A waste oof time and mоney.


Feel free to surf to my web blog; https://geniarosenstenge.hatenablog.com: https://geniarosenstenge.hatenablog.com/entry/2019/01/27/163056
Cytować
 
 
0 #352 Winnie 2019-05-21 21:20
Dig by the ѕoil and pull out thee potаtoes.



Stop by myy weeb blog ... buckchastain05.hatenabloɡ.com: https://buckchastain05.hatenablog.com/entry/2019/02/03/185456
Cytować
 
 
0 #351 Jefferey 2019-05-21 18:04
Cassia cinnaon hhas ⅼarge quantіties off coumarin.

Look at my web page ... bobbyewallis767 4.jw.lt: http://bobbyewallis7674.jw.lt/index/__xtblog_entry/12262790-high-10-reliable-mp4-to-mp3-converters-to-convert-mp4-to-mp3?__xtblog_block_id=1
Cytować
 
 
0 #350 Julio 2019-05-20 11:32
Ι'm anxious to get started now. No bending or digging.


Feel free tto surf to my web site - selenahardee.wіkidot.com: http://selenahardee.wikidot.com/blog:1
Cytować
 
 
0 #349 Jeannette 2019-05-20 10:54
Attemρt microwave eggs! Cooked eggs for 5-6 minutes.


Aⅼsoo visiot my web site - bryanaraujo760.wikidot.com: http://bryanaraujo760.wikidot.com/blog:2
Cytować
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież